FRÜHLINGSRETREAT | 14.–17. Mai 2026
Naturhotel Pfösl, Deutschnofen (IT)

mit Maja Block

Gönn dir eine Auszeit inmitten der kraftvollen Natur der Dolomiten. Auf einem sonnigen Hochplateau, umgeben von Wiesen, Wäldern und dem Blick auf Latemar und Rosengarten, tauchen wir gemeinsam in die Welt des Yoga ein. Der Frühling lädt dazu ein, Körper und Geist zu erneuern, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen. Das Retreat verbindet kraftvolles, achtsames fasziales Yoga mit ruhigen, regenerativen Einheiten zur Förderung der somatischen Wahrnehmung. Zwischen den Klassen bleibt viel Raum für Entspannung – im Wellnessbereich, beim Spaziergang in der Natur oder im beheizten Pool.

Highlight:
Kräuterwanderung mit Phythotherapeutin Corinna Brix

DAS PACKET UMFASST:

3 Übernachtungen inkl. Slow-Food-Brunch & veganem Abendessen

Nutzung des Wellnessbereichs

Kräuterwanderung

6 Yogaeinheiten(a 90 min) mit Maja Block (separat buchbar)

PREISE UNTERKUNFT (3 NÄCHTE): DZ pro Person: € 540 I EZ pro Person: € 690
zzgl. Ortstaxe € 3,70 / Nacht

YOGA: 6 Yogaeinheiten: € 330

WANDELRÄUME I 21. - 22. März 2026
1 ,5 Tage Stehen in der Welt für Körper, Bildung, Nachhaltigkeit  

 mit Maja Block & Steffi Kreuzinger

Wandelräume sind Orte des Innehaltens: Räume, in denen wir spüren, sehen und verstehen. Orte, an denen Körper, Atem, Verbundenheit und Mitwelt gleichzeitig präsent werden, ohne dass wir uns verlieren. Hier begegnen wir Verantwortung – für uns selbst, für andere und für die Welt. In diesen 1,5 Tagen verweben wir eine körperlich-somatische Praxis mit zeitgemäßen Bildungsansätzen. Wir erkunden unsere Rolle im Ganzen: fühlen, ohne zu zerbrechen; handeln, ohne die Verbindung zu verlieren; aufmerksam bleiben, ohne auszubrennen. So entstehen Erfahrungen und Praktiken, die uns im Alltag tragen und unser Bewusstsein für die Welt schärfen. Es geht nicht um Perfektion. Es geht darum, Schritt für Schritt wacher zu werden – mit Leichtigkeit, Zuwendung und der Erkenntnis, wie eng alles miteinander verflochten ist und wie jede Handlung Teil eines größeren Ganzen wird. Aus diesem Gewahrsein wächst Hoffnung: leise, spürbar, wirksam. Was tun wir: Wir erproben eine Form von Bildung, die Zukunftsfähigkeit und Nachhaltigkeit auf einer körperlichen Ebene erfahrbar macht – durch vielfältige Übungen und experimentelle Zugänge, z. B. Naturwahrnehmung, somatische Achtsamkeit, philosophische Gespräche, Visionsarbeit und weitere methodische Impulse.

Termin: Samstag, 21.03.2026 von 09:00 bis 17:00 Uhr und Sonntag, 22.03.2026 von 09:00 bis 13:00 Uhr

Ort: Glockenbachwerkstatt Atelierhaus Baumstraße 8b, 80469 München 

Seminarleitung: Maja Block, Körpertherapie und Steffi Kreuzinger, Bildung für nachhaltige Entwicklung

Kosten: 98 €